Die Omote-Katas

Die 14 Formen des 1. Levels

Die Omote-Katas

In der ersten Form des Omote-Curriculums sticht der Suyari der Reihe nach zum Uramen, dem hinteren Oberschenkel und zum Maemen des Kamayari, der diese Attacken mit Kamuriuke, Makiotoshi, einem Block in Gedan und Hikiotoshi beantwortet.

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